Томат (кубик)

белки 1,0г, жиры 0,2г, углеводы 4,0г, ЭЦ 20 Ккал

Томаты подходят для низкокалорийного рациона. В 100 г помидоров всего 20 ккал. В томатах содержится клетчатка, полезная для пищеварения, а также калий и магний, необходимые для здоровья сердечно-сосудистой системы